Embarazo – Omega-3
El cerebro del bebé crece muy rápido durante el embarazo. Especialmente en la segunda mitad del embarazo.
El 50% del cerebro está compuesto por ácidos grasos Omega-3. Para satisfacer las necesidades del feto, la madre usa su propio rebaño de Omega-3.
Cuando tiene niveles bajos de ácidos grasos Omega-3 en su sangre y tejidos, comienza a utilizar las reservas de su cerebro.
Ésta es una de las principales causas de la demencia gestacional y la diabetes, así como de la depresión posparto.
Por lo tanto, recomendamos consumir Omega-3 extra antes y durante el embarazo.
«Omega-3 es el alimento del cerebro. También se aplica a la capacidad intelectual, la atención, la concentración y la depresión.
Es válido por el resto de nuestras vidas, 2 años antes de nuestra concepción hasta la vejez.»
Dr. Jacqueline Stordy
(Investigadora y nutricionista inglesa)
Sería importante fijar y consumir Omega-3 antes de la concepción.
El cuerpo necesita estar preparado para el embarazo. ¿Dónde necesita el feto Omega-3? Visión, ojos, nervios, neuronas.
El cuerpo a veces «se defiende» cuando no hay Omega-3 en el cuerpo embarazada para que no quede embarazada.
Solo piensa en ello. «Implantamos» al feto en un entorno inflamatorio. ¿Le sorprende que no se quede embarazada? Primero pongamos el medio ambiente en orden.
Además de consumir Omega-3, es extremadamente importante obtener las vitaminas K2 y D3 adecuadas en su cuerpo porque afectan el sistema óseo, la mandíbula y los dientes del feto.
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