Trudnoća – Omega-3
Bebin mozak tijekom trudnoće raste vrlo brzo. Pogotovo u drugoj polovici trudnoće.
50% mozga sastoji se od omega-3 masnih kiselina. Kako bi zadovoljila potrebe fetusa, majka koristi vlastito stado Omega-3.
Kad imate nisku razinu Omega-3 masnih kiselina u krvi i tkivima, počinjete koristiti zalihe iz svog mozga.
Ovo je jedan od glavnih uzroka gestacijske demencije i dijabetesa, kao i postporođajne depresije.
Stoga preporučujemo konzumaciju dodatne količine Omega-3 prije i tijekom trudnoće!
“Omega-3 je hrana mozga. To se odnosi i na intelektualne sposobnosti, pažnje, koncentracije, i depresije.
Vrijedi do kraja života. Prije našeg začeća od 2 godine do starosti.”
Dr. Jacqueline Stordy
(Engleski istraživač i nutricionist)
Bilo bi važno prije začeća dovesti u red tjelesne zalihe Omega-3, bilo bi važno konzumirati Omega-3.
Tijelo se mora pripremiti za trudnoću. Gdje fetus treba omega-3? Vid, oči, živci, moždane stanice.
Tijelo se ponekad “brani” kada u tijelu trudnice nema Omega-3 kako ne bi ostalo trudno.
Samo razmisli o tome. “Usađujemo” fetus u upalno okruženje. Čudo ako ne ostane trudna? Neka prvi stavio na okoliš u cilju.
Osim što konzumirate Omega-3, iznimno je važno unositi prave vitamine K2 i D3 jer utječe na koštani sustav, čeljust i zube nerođenog djeteta.
Ovdje možete pitati, kontaktirajte me.
